Descrição
O jerimum é um alimento nutritivo e com baixas calorias. Além de ser rico em vitamina A e C, possui fibras, potássio, cálcio, magnésio, vitamina E, ferro e vitaminas B1, B3, B5 e B6.
O jerimum é um alimento benéfico à visão pois é rico em betacaroteno, composto que nosso organismo transforma em vitamina A, e tem a função de proteger nossa visão.
Perguntas
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